Über mich

Das Meer hat mich schon immer magisch angezogen. Seine Weite, seine Tiefe und die Kraft seiner Wellen haben etwas in mir berührt. Noch bevor ich Worte dafür fand, wusste ich: Hier fühle ich mich verbunden. 

Ich entschied, surfen zu lernen und auf dem Surfbrett begann ich, den Rhythmus des Meeres zu verstehen. Ich lernte zu warten, zu spüren und zu vertrauen. Eine Welle lässt sich nicht erzwingen. Sie trägt dich nur, wenn du im richtigen Moment bereit bist. 

Die äusseren Wellen wurden zu einem Spiegel meiner inneren Wellen. Ich begann zu verstehen, dass auch das Leben in Rhythmen verläuft – im Auf und Ab, im Loslassen und Ankommen. Yoga wurde für mich zu einem Weg, diesen inneren Bewegungen bewusster zu begegnen und im Einklang mit ihnen zu leben.
Yoga lehrte mich, meinen Körper so anzunehmen, wie er ist, mit all seinen Stärken, Schwächen und Begrenzungen. Ich begann, liebevoller mit mir selbst zu sein, achtsamer und ehrlicher. Yoga wurde für mich zu einer Praxis des Vertrauens und des Ankommens. 

Meine erste Yogaausbildung absolvierte ich in Bali, an dem Ort, an dem alles begann. Später vertiefte ich mein Wissen mit einer weiteren Ausbildung in Thun. Mit jeder Erfahrung wuchs in mir der Herzenswunsch, diese Freude weiterzugeben. Dieses gute, geerdete und gleichzeitig leichte Gefühl nach einer Yogastunde,  wenn der Atem ruhiger, der Geist klarer ist und du dich tiefer mit dir verbunden fühlst.

So entstand Innerwave – inspiriert vom Rhythmus des Meeres und den Wellen in uns. Ein Raum, in dem du nichts werden musst. Ein Raum, in dem du sein darfst, mit allem was dich ausmacht. 

Ich freue mich, dich dabei zu begleiten, deinen eigenen Rhythmus zu finden und deine Wellen bewusst zu leben.

Namaste

Fabienne